凌涧缓缓地合上了书页，心绪却还停留在书里的滔滔历史长河中。
凌涧对《昆仑大陆起源》不太陌生，他养病期间看过几遍，但都没有这次受到的震撼强烈。
这个世界的文明象凌涧上世的世界一样，都是古老而又辉煌的，而且那么多的事物，在前世时似乎只有那些奇幻和神话故事中才有，但是在这个世界中却是确确实实存在的。
这本书中有一个人物引起了凌涧极大的好奇，就是两个妹妹最想听的故事主角明玉帝，书籍中将他描绘成为一名带领各个种族撵走蛮族夺取成功光明之神，用很多的篇幅去赞颂他。
明玉帝是人族中的明氏家族中人，才华盖世，又有奇异的天赋，他和族人反抗压迫的斗争成为族人的骄傲。他用手中的一把神剑劈开黑暗，把各部族引向光明，成为无与伦比的盖世英雄和人族的统治者。
明玉帝当上统治者之后，创立了人族律法和统治法则，把文字、货币都做了统一规定，一步步走向文明。
但明玉帝却终身未婚，也没有继承人。
明玉帝死后，失去领袖的人族开始分崩离析。
“哎！”
红萝和绿萝几乎异口同声叹息了一声。
凌涧被两个妹妹的模样逗笑了，问她们因为什么要叹气？
李丝雅嘟着嘴说道：“就是听完了才叹气啊，妈妈说我们听完了就要回房间去静思，真是烦死人了！”
妹妹李丽雅在旁边努力地点头，一脸深以为然的表情。
凌涧知道，人族的孩子当他们长到五岁左右的时侯，都要去武堂和灵馆测试自己的武技天赋，主要是想提前知道这个孩子的将来有没有可能成为武士或灵武法师。
灵武法师因为需要更高的天赋，因此比成为武士更难，而被测试出具备天赋的孩子，从那时起就要每天进行静思。
因此成为灵法武师比成为武士更难，需要象武士开避星云海一样，要开避灵智来。开避灵智没有什么条件限制，但因此更难。
“选择灵术学徒之路后，许多人可能学了一辈子也无法进入灵法真境。但是在人族这个世界里，灵武法师的地位比普通老百姓高得多，因为灵馆的学徒的知识涵量非常高，也有非凡的能力。
凌涧的这对双胞胎妹妹，在他们五岁的时侯，他的父亲凌寒天就带她们进行了测试，结果两个孩子都具备极好的先天条件，所以，凌寒天和丽娜就开始让姐妹俩每天练习静思，培养灵智。
一般的孩子，如果具备了天赋之后，十二三岁就可以练习开辟灵海。灵海开辟成功，好民们就能进行更高级的学习，到王朝去学习灵法术，那时侯，她们的未来就十分广大了。
凌涧对人族的灵法武师的情况所知不多，但有一点他深深知道，就是灵馆学徒和灵法武师都有强大的超凡的能力，与武士的攻击方式不一样，但威力却更大。
送走妹妹，凌涧再次拿起口诀准备练习玄衣生死诀。
因为受损的经脉都被他自己治愈了，所以再练就觉得顺畅了许多，但是没想到，他刚一发力，就突然全身燥热难耐，浑身酸软，是走火入魔了。
震惊之下，凌涧赶紧放弃了继续运气，翻腾的丹田云海重新舒缓了下来。
凌涧自己真吓了一跳，不知道为什么会发生这种情况，但瞬间之后他就明白，心里反而高兴异常。
这是因为他用自己的丹田之气在导引着经脉，竟与身体里蕴藏的巨大的元气相撞，这说明不只是他的先天条件好，而且蕴含丰富，如果经过导引和训练之后，他的内力就想当于上世的武林高手了。
这怎么可能？！凌涧第一个念头是不敢相信，不过稍稍冷静之后他很快就明白了过来。
昆仑大陆训练灵力也就是元气的方法，与凌涧上世的训练完全不同，现时的凌涧是从五岁开始训练体内的灵力的，因此到现在，他身体里的元气已经相当深厚。
凌涧忘了这个情况，所以应用自己原来的习惯去练习，所以差点发生危险。
那篇心法口诀也是让一点一点地练习，慢慢恢复受损的经脉，但有一点凌涧怎么也没有想到，原凌涧的身体素质不只是好，而是好得超出了想象，简直是元气丰富深厚，无与伦比。
宝藏！没错，这对于凌涧来说就是一个大大的宝藏。
凌涧要练的是玄衣生死诀一共分九个境界，一境把元气导入体内，二境让元气凝结在一起，三境把元气训练成精气，四境让精气成形，五境把精气疑成神气，六境是神气达到超凡入圣地步，七境就能随心所欲，甚至游走天地，八境人神会合，九境是练成真精。
（和所有的法术一样，第一关入门非重要，需要运动体内的真气也就是元气打通自己身体里的怕有穴道也就是经脉，然后再引用外力增强真气。
不论是谁，练进第一境，就要把体内所有的丹田之气化成元气，再慢慢运用真气打能身体里的十二道经脉和奇经八脉，为以后的正式而严格的训练打好基础。
因此这个过程的难度可想而知，缺釆毅力和天赋，是没有希望成功的。有的人天赋本来不错，但体内的先天的元气却非常少，因此只有毫不间断地训练才有可能炼出足够的元气。
在前世的时侯，凌涧是花五年的时间才进入第一境的。
凌涧现在具有雄厚的丹田之气，等于是站在一个比同龄人高得多的起点上。他相信自己很快就会突破第一境。
心绪不稳是练功的大敌，凌涧按捺住激动的心情让自己慢慢平静下来，感觉到心境恢复平和之后，他开始按照玄衣生死诀的入门口诀第三次运用丹田元气。
与想像中一样，凌涧这次调息非常平稳，他几乎有种受宠若惊的感觉。