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Completed:

已完本

Introduction:

有人说魅力是可以“妆”出来的,可以“穿”出来,可以“品”出来,甚至可以“吃”出来,但是“魅力”两字,女人不到一定年龄,是体现不出来的。30岁,女人正值成熟、优雅阶段,她们像一杯浓茶,越品越香;亦如一壶淡酒,飘逸、旷远;她们如潺潺流水,恬静而不张扬。她们就是她们,有着自己独特的魅力。你可以说她们不漂亮,不很青春,但那份成熟与优雅、那份高贵与自信却能让人呼之欲出,这就是30岁的女人。她们气质如兰,那份自信,那份微笑,那份妩媚,那份温柔,足以使她们构成一道独特的风景。你就是那个30岁的魅力女人吗?是那个风情万种,在社交中神采飞扬,在职场中脱颖而出的她吗?魅力是综合的,是需要从内到外不断修炼的。如果说身体、服饰是魅力之形,那么学识、阅历、修养则是魅力之本。本书正是针对30岁的女性,从身体、服饰、健康、两性生活、职场、社交等各方面里里外外帮你打造成一个完美的女人,让你容颜不“老”,美丽常驻,气质优雅,韵味十足,是一部认识自我,完善自我,超越自我的魅力心经。你想成为那个她吗?那么请关注这101个细节!
30岁女人的101个魅力细节

Author:

郭建红

Episodes

前言 第1章 魅力,从身体细节开... 第2章 30岁的女人“养眼”很... 第3章 魅力女人,去掉眼袋... 第4章 击退黑眼圈,依然闪... 第5章 用眉毛来彰显成熟姿... 第6章 抚平岁月的痕迹——皱... 第7章 30岁,拒绝“加斑” 第8章 适合魅力OL的优雅唇... 第9章 要魅力莫忘要美白。 第10章 随手就来,让黑头... 第11章 30岁魅力女人的彩... 第12章 让女人魅力四射的... 第13章 迷人的笑容从美白... 第14章 没有发型就没有魅... 第15章 把你的性感秀发“吃... 第16章 让魅力从一双手散... 第17章 30岁的女人要学会... 第18章 产后妈妈,重新挺... 第19章 形体瑜伽让你身姿... 第20章 香水,30岁女性的... 第21章 30岁的女人补水很... 第22章 魅力女人拒绝发胖... 第23章 服饰,是通往魅力... 第24章 穿出舒适和性感。 第25章 穿出“我”的气质。 第26章 穿出“我”的色调。 第27章 用鞋子来提升自己... 第28章 穿出轻熟女职场风... 第29章 魅力孕妇装,漂亮... 第30章 不可忽视内衣的穿... 第31章 巧用丝巾“系”出万... 第32章 用小饰品来装扮自... 第33章 自制小饰品,简单... 第34章 牛仔裤,打造30岁... 第35章 用心搭配,巧妙弥... 第36章 美丽常驻,源于健... 第37章 甩掉行经期间的种... 第38章 调理月经不调,延... 第39章 补钙是30岁女性的... 第40章 30岁白领,要为肝... 第41章 30岁女性不可忽视... 第42章 调整内分泌,提升... 第43章 警惕“妇科第一瘤”... 第44章 30岁女人的“不老”... 第45章 头痛,痛起来也要... 第46章 防患于未然,远离... 第47章 关节疼痛,小心另... 第48章 30岁女性当心骨质... 第49章 食疗,让你轻松摆... 第50章 少一份失眠,多一... 第51章 轻轻松松把疲劳吃... 第52章 30岁女人养胃越吃... 第53章 气质无限,风情无... 第54章 微笑是人类最美的... 第55章 让男人欣赏的高贵... 第56章 优美嗓音是吃出来... 第57章 让你的眼神也妩媚... 第58章 善于倾听,让你处... 第59章 不做情绪化的奴隶... 第60章 女人,因为自信才... 第61章 独立是女人最耀眼... 第62章 魅力女人都有一颗... 第63章 成功的女人有魅力... 第64章 温柔是女人的天然... 第65章 成为一道独特的风... 第66章 30岁的女性别拒绝... 第67章 读书的女人永远美... 第68章 举手投足间展现你... 第69章 触摸“性”福生活 第70章 女人30岁不要怕嫁... 第71章 永远不要相信“419” 第72章 适当的时候要个孩... 第73章 30岁女人不能没有... 第74章 面对情敌,以退为... 第75章 女人无须改造男人... 第76章 爱情的保鲜术。 第77章 用心创造爱气氛。 第78章 如何控制男人的好... 第79章 30岁女性怎样饮食... 第80章 成为极品职业女性 第81章 能去工作就别呆在... 第82章 30岁女性更要注意... 第83章 善用女人的优势打... 第84章 30岁聪明的女性会... 第85章 脾气小一点,做“事... 第86章 在预定的时间内完... 第87章 执行任务应细心。 第88章 接打电话应注意的... 第89章 不断提高自己的职... 第90章 30岁的女人创业不... 第91章 协调家庭与工作的... 第92章 在社交中彰显韵味 第93章 友谊是人生不落的... 第94章 做个善解人意的女... 第95章 宽容体贴,温暖人... 第96章 记住别人的名字。 第97章 获得他人的信任。 第98章 善于“推销”你自己... 第99章 充满风度的站法。 第100章 学会走路也迷人。 第101章 用表情来提升自己... 第102章 公共场所举止有方... 第103章 让你得心应手的西... 第104章 不慌不忙,漂亮地... 第105章 与陌生人的接触方... 第106章 与亲戚的交往礼貌... 第107章 不要轻易在别人面... 第108章 风情万种去派对。
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